点击收听本新闻听新闻 不少东说念主一到秋冬之交就手脚冰冷，除了东说念主们熟知的阳虚，还有可能是血虚。 关于血虚体质的东说念主来说，少劳心劳力，才是更好的“暖身”面貌。 念念虑过度耗心血：忘记失眠心里累 中医认为，念念虑过度的东说念主破钞心血太多，容易导致血亏。 何况，中医讲“念念伤脾”，念念虑过度还会影响脾胃功能。血液的起头是脾胃给与的养分物资，脾胃一伤，血液坐窝匮乏。 此类血虚东说念主群，有忘记、失眠的特色，恰是血不养心的起因，导致与心神念念考联系的功能退化。 到了秋冬之交，体格需要抗拒阴凉，...

图片 图片 图片 目下十堂课程内容已全部推送收场，敬请不雅赏 【镜谈系列课程】一听消化谈早癌系统性课程发刊词 ▲点击以上联结可过问课程页面▲ 图片 图片 【本公众号仅行动学习札记使用】 图片 概述 WHO分类2019将神经内分泌肿瘤统称为neuroendocrine neoplasm（NEN），按组织口头分为neuroendocrine tumor（NET）、neuroendocrine carcinoma（NEC）、mixed neuroendocrine-non-neuroendocrin...

齐说，投入40岁以后，男女就容易资格断崖式的虚弱。因此，刻薄这个年事段的男女同族们认真肝肾的养生，男士呢要开动选藏养阳了，女士呢则要学会津润养血。 当先呢，刻薄男士参考桂附，阴阳双补中偏重于补阳。 图片 桂附地黄丸是在滋阴补精的六味地黄丸中加入了肉桂、附子，而具有了补阳的遵守。若是你已过程了40岁，况兼赫然嗅觉到了元气心灵的衰减，膂力的阑珊，小便也出现问题，如夜尿加多，尿频，可是尿又黄，冬怕冷，夏怕热的，可是又有看成的冰凉，谬误的冷痛等，舌头伸出来，舌相比胖大，舌苔白腻，水湿重，刻薄我们不错参...

案牍丨岐黄张医师科普 剪辑丨岐黄张医师科普 你是否还是因为头发疏淡而烦扰？是否因为牙齿松动而火暴？别惦记，中医有一味神奇的药材，不仅能让你告别脱发困扰，还能固齿健骨！ 在中医的宝库中，有一味药材名叫何首乌。它不仅能让你的秀发重现已往光彩，还能让你的牙齿重获坚固。何首乌，这个听起来有点奇怪的名字，背后却蕴涵着无尽的奥密。 相传在古代，有个名叫何姓的老东谈主，年过七旬却依然头发乌黑，牙齿坚固。东谈主们齐很意思意思，他的诀要是什么。正本，他未必间发现了一种藤蔓植物的根，永恒服用后不仅白首转黑，牙齿也...

内行好，我是中医唐永祥。 提到“补肾”，服气不少的男性一又友王人相比感趣味，不少一又友发现我方出现问题后，吃了好多补肾药，然则成果却并不睬思，甚而还可能出现上火等反作用，这是为什么呢？ 中医觉得：肝肾同源，肝藏血，肾藏精，二者不错相互影响，相互扶握，一朝肾精亏虚，那咱们约略率也会影响肝脏，这也便是你怎样补王人没成果的原因了。 图片 今天我就手把手教给内行要是肝肾亏虚应该怎样珍视，用一个中成药搭配，让你肝好肾更强，作念回真男东说念主！紧记点赞+转发哦！ 1、肝肾亏虚 图片 肝肾亏虚的患者时常会出...

方名： 白子汤 主治： 宗筋消沉 功效： 补肝益肾，理气养血 出处： 民间方 构成： 白芍、枸杞子、女贞子、蛇床子、菟丝子、牛膝、墨旱莲、香附、蜈蚣、淫羊藿 适用症状： 不举不坚，失眠战抖，舌偏红，苔薄白，脉千里弦尺弱。 方解： 一、滋养肾阳 淫羊藿，长于阴湿的山沟里，以生处不闻水声者为佳，主攻壮补肾阳。 蛇床子，因虺蛇心疼躺窝在其底下，故得名，起温补肾阳，祛风燥湿祛风之要。 两药相合，填补体内所需阳气，鼓励气血启动，改善海绵体供血，增强坚固之力。 二、益肾固精 菟丝子，秉固精缩尿，合手补肝肾...

本文转自：东说念主民网-广西频说念 2024年中等作事学校众人基础课教练教养联想与展示琢磨步履展示现场。李黎摄 10月18日至20日，2024年中等作事学校众人基础课教练教养联想与展示琢磨步履在西安市举行。本次步履由教悔部作事教悔发展中心主持，众人基础课专场包含了想想政事、语文、历史、数学、英语、艺术、体育与健康、物理、化学9个学科，来自宇宙1000多名过程各省收受的优秀教练进入，旨在通过以“说”促教、以“说”促学，鼓动中职教悔教养的革新发展。 步履现场，参赛教练步骤登台，通过12分钟的说课和...

十三年前，我发起缔造了全公益“寻找赋闲小课堂”，就若何镌汰抑郁率、犯科率等，开展体裁的功能性实验，恶果出乎想到的好。十三年来，参与线上线放学习的学员达上百万东说念主次，获取了社会招供，被教诲部等部门赏赐。 通过一桩桩案例，我发现，青少年抑郁率之是以不停高潮，有极端复杂的社会原因，但教诲方面的原因是一个垂死方面。 古典教诲强调教诲的举座性和系统性，至少包括生计教诲、心性教诲、说念德教诲、工作教诲、审好意思教诲，临了才是学问教诲。关联词一度技艺，学问教诲一家独大，其它五个板块被忽略。一些家长只盯着...

本文转自：东说念主民网-湖南频说念 网友留言。网站截图 东说念主民网长沙10月25日电 （刘汕) 脚下，高考志愿填报与作事生存策画关联东说念主生发展，一直是家长和学生眷注关注的话题。针对奈何作念好高中生作事策画指令，又名网友在东说念主民网“指导留言板”上留言，建议在全省高中开设作事生存策画课和专科先容课程，增强学生对社会作事的解析。 该名网友提议，但愿高中生偶然对大学专科的发展旅途和空间有提前的了解，这么不仅能尽量幸免出现盲目填报志愿的情况，同期对学生改日的发展也有平允。 接到留言后，湖南省说...

童心探索 日前，镇海区的部分小学生在宁波植物园参与灵敏生态研学活动。活动以“秋日寻访”开启，学生们走进当然，感受秋意与季节更迭。活动中，“领会拓展”让他们全面意识生态系统，培植科学修养。“捏行举止”使他们体验护林使命，深知优好意思环境贫苦珍藏。“在学甚而用”时事，孩子们通过制作生态微景不雅瓶，激勉创造力。 （通信员唐斌权  摄） 【本文转载于媒体账号（https://www.xepaper.com/jrzh/html/2024-10/25/content_44121_17925256.htm）...